L'accompagnement individuel | La thérapie

Quelle que soit votre problématique, les différents outils que j’utilise permettent d’apporter une réponse personnalisée, adaptée à votre situation.

En prenant la décision d’aller mieux, de sortir de la situation émotionnellement inconfortable dans laquelle vous êtes, vous avez déjà franchi une immense étape.

C’était la plus difficile : Bravo !

Ainsi, si vous naviguez sur ce site, c’est qu’au moins une partie de vous est curieuse d’en savoir plus sur l’hypnose ou de savoir si cet outil, ou si moi, en ma qualité de praticienne en hypnose, je peux réellement vous aider.

Le meilleur moyen de le savoir c’est de tester, d’essayer : voici les problématiques sur lesquelles j’interviens pour trouver une ou plusieurs solutions ensemble :

STRESS ANGOISSES PEURS

  1. Diminuer significativement le stress et les angoisses et toutes leurs conséquences,
  2. Mieux dormir, retrouver un sommeil réparateur,
  3. Amenuiser voire supprimer l’impact d’une phobie, d’une peur, d’un traumatisme,
  4. Prévenir, accompagner le Burn out (épuisement professionnel),
  5. Arrêter de se sentir débordé, mieux gérer son temps, arrêter de procrastiner.

TABAC, ALCOOL, SUCRE, JEUX VIDEOS, ADDICTIONS DIVERSES

  1. Arrêter de fumer, ou diminuer le nombre de cigarettes,
  2. Arrêter de jouer aux jeux vidéos, ou diminuer le nombre d’heures d’écrans,
  3. Accompagner un sevrage de l’alcool,
  4. Se libérer de TOC.

POIDS, MINCEUR

  1. Mincir durablement,
  2. Trouver ou retrouver son poids de forme,
  3. Apprendre à accepter son corps tel qu’il est.

APPRENDRE A VIVRE AVEC SES EMOTIONS

  1. Lever des blocages,
  2. Résoudre des difficultés relationnelles avec un ou plusieurs collègues, managers, ou même des proches (parents, enfants, famille etc.),
  3. Préparer un examen, un entretien professionnel, une réunion de famille angoissante,
  4. Préparer une intervention chirurgicale ou une séance chez le dentiste,
  5. Se libérer émotionnellement d’un mauvais souvenir,
  6. Réussir à traverser une période difficile de vie (maladies, traitements médicaux lourds, divorce, décès d’un proche, licenciement, vieillesse etc.)
  7. Sortir d’une situation de harcèlement au travail, à l’école, conjugal

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

  1. Retrouver son énergie vitale,
  2. Faire un choix, résoudre un dilemme,
  3. Prendre ou reprendre confiance en soi,
  4. Grandir en conscience, se reconnecter à qui vous êtes vraiment,
  5. Trouver sa place, au sein de sa famille, de son travail, dans la société,
  6. Prendre du recul sur sa vie, ses choix,
  7. Accompagner un changement de vie (départ des enfants, naissance, déménagement, mariage, divorce, vieillesse, maison de retraite, deuil etc.)

ENFANTS/ADOLESCENTS

  1. Se libérer de l’énurésie,
  2. Troubles divers liés aux émotions de l’enfance,
  3. Cauchemars récurrents et persistants,
  4. Mal-être, enfant ou ado mal dans sa peau, 

Il ne s’agit que d’une liste !

Et l’hypnose, qu’est-ce que c’est ? Comment ça se passe ?

Déjà il existe plusieurs sortes d’hypnoses. Personnellement, je pratique l’hypnose ericksonienne et l’hypnose humaniste.

Mais quelle que soit la forme d’hypnose utilisée, que je choisis en fonction de votre problématique, de votre énergie du moment, de votre vision du monde, il va s’agir pour vous, d’entrer en état de conscience modifié (on peut dire aussi, en état d’hypnose ou en transe).

Cela se passe, grâce à ma voix, qui vous accompagne, et une musique relaxante. Vous n’avez rien à faire d’autre que vous laisser faire. Puis, en fonction de ce pourquoi vous êtes venu.e, je guide la séance pour que votre inconscient avec ou sans l’aide de votre esprit conscient, trouve la solution.

Soyez rassuré.e, dans la quasi totalité des séances, vous restez conscient de tout ce qu’il se passe et gardez généralement le souvenir de la séance. Les phénomènes d’amnésie complète sont rares.

TARIFS SEANCES INDIVIDUELLES

100 € la première séance

80 € les séances suivantes

FORFAIT AMINCISSEMENT

320 € pour 4 séances :

Séance 1 : Bilan + coaching

Séance 2 : Atelier 1 + coaching

Séance 3 : Atelier 2 + coaching

Séance 4 : Hypnose