OFFRES

Je vous propose un accompagnement en hypnose dans le cadre de séances individuelles ou collectives à Meudon, Chaville et Ile-de-France mais également des stages mêlant hypnose, plongée et apnée.

Quelles que soient les modalités de la séance : visio ou présentiel, individuelle ou collective, toutes mes séances se déroulent dans un esprit d’ouverture, d’écoute, de confidentialité, de sécurité, de non-jugement et de simplicité.

 N’hésitez-pas à me contacter en direct par mail, sms ou téléphone pour toutes précisions, et notamment sur l’offre de formation en  prenant RDV 👉 ici.

OFFRES

Hypnose collective

A découvrir : des séances d’hypnose collective à partir de 4 participants pour les clubs sportifs, en particulier pour les clubs d’apnée ou de plongée.

Ces séances se pratiquent aussi bien en visio dans le cadre d’un entraînement annuel ou directement sur site (piscine, terrain de sport, entreprise, séminaire, bord de mer, lac etc.) avec pour objectif la préparation mentale à l’apnée ou à la plongée, le recherche de la performance et du bien-être, du relâchement musculaire, de l’atteinte du flow.

Pour un club, ces séances permettent d’animer une saison d’entrainement, de remercier les adhérents de leur fidélité, de tester quelque chose de nouveau avec des techniques qui peuvent être réutilisées par la suite.

Durée d’une séance : entre 1h et 1h30
Tarif : à partir de 125 € pour une séance, jusqu’à 10 participants – Au delà, tarif sur demande.

Le thème de chaque séance est à définir ensemble, par exemple :

Par ex. pour les apnéistes, toutes disciplines (STAT-DYN-PROF) :
Séances dédiées au relâchement musculaire et mental avec pause d’un ou plusieurs ancrages de relaxation
Perception du temps pendant l’apnée et apaisement des contractions du diaphragme
Séance sur la compensation, le froid
Apprentissage de l’autohypnose
Bien-être et développement du sentiment océanique

Tous sportifs : et aussi
Préparation mentale à la compétition
Imagerie mentale sous hypnose
Développement de l’esprit d’équipe

Formation hypnée

Une offre de formation Hypnée exclusive et sur mesure à destination des apnéistes, des plongeurs, moniteurs d’apnée et de plongée pour se former à autohypnose et à l’hypnose POUR l’apnée et la plongée et Sports d’eau.

Pour l’instant : 2 modules Autohypnose qui se suivent : niveau Initiation et niveau Avancé 
Module Autohypnose Initiation : pour les apnéistes, les plongeurs et sportifs souhaitant découvrir de nouveaux outils de préparation mentale

12h00 de formation en ligne + 2h00 de pratique personnelle

Module Autohypnose Avancé : Autohypnose pour les apnéistes et les plongeurs et autres sportifs souhaitant se perfectionner

24h00 de formation en ligne + 4h00 de pratique personnelle

La prochaine session de Formation à l’autohypnose pour les 2 modules initiation et avancé démarrera fin mars 2023.

Tarifs, agenda, programme précis, conditions d’accès et modalités d’inscription sur demande. Je suis intéressé, je m’inscris ICI.

Bientôt en 2023 : un module de formation dédié aux encadrants apnée, plongée et autres sports d’eau pour s’approprier des techniques de préparation mentale eux et pour leurs élèves.

Hypno coaching

Une formule originale de séances individuelles de suivi en hypnose par téléphone pour les préparations de compétitions, examens, concours, performance sportive ou professionnelle.

J’ai imaginé cette formule pour permettre à chacun d’être accompagné sur des périodes longues tout en gagnant progressivement en autonomie via l’apprentissage de l’auto-hypnose.

Ces séances permettent un suivi régulier sur la durée jusqu’à l’échéance préparée à un prix tout doux.

Durée de chaque séance : 40 mn par téléphone
Tarif : 33 € la séance tous les 10 jours, soit un abonnement à 99 € par mois 

Minimum 3 séances avec au préalable une première séance d’hypnose en visio ou présentiel d’1h30 à 90 € pour établir ensemble la façon de fonctionner et apprendre à se mettre en état d’autohypnose.

Je suis intéressé, je prends RDV ICI.